Adria apresenta torradas Multigrãos

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Oi amigas….

    Para nós que optamos pela reeducação alimentar, torradas no armário, são sempre coringas para aquela fominha no meio do dia, ou até mesmo para o café da mahã, lanches e ceia, recebi da Adria as novidades de seu lançamento: Torradas Multigrãos, adorei o material, trouxe para vocês também as diferenças entre os diferentes tipos de torradas, e munida destas informações, vou atrás delas em minha próxima visita ao Supermercado, hummmm

    Linhaça dourada e marrom, cevada, centeio, trigo e aveia. Esta rica combinação de grãos é a receita das deliciosas torradas Multigrãos Adria, produto recentemente lançado por uma das principais marcas de massas e biscoitos do País. Deliciosas para o café da manhã, lanche ou como entrada para uma refeição nutritiva, são ideais para quem busca uma alimentação ao mesmo tempo deliciosa e saudável. Super crocantes, as torradas Adria também são oferecidas nas versões Tradicional, Integral e Light, todas em embalagens de 160g.

    “A Torrada Multigrãos contém uma combinação especial de grãos criteriosamente selecionados, com benefícios para a saúde comprovados”, ressalta a nutricionista Beatriz Botéquio, da Equilibrium, consultoria nutricional da Adria. “Além disso, são ricas em fibras alimentares, que têm muitas funções benéficas para o nosso organismo, regulando o intestino e diminuindo fatores de risco para doenças do coração”, completa.

    Veja os benefícios de cada grão, de acordo com a consultoria Equilibrium:

 

    Linhaça marrom e dourada: a linhaça é uma semente com textura crocante e sabor amendoado. É rica em ômega-3, aliado na saúde do coração e na prevenção de doenças e fibras alimentares, por diminuírem os níveis de colesterol no sangue e ajudarem na regulação do intestino.  A composição nutricional da linhaça marrom e dourada é muito semelhante.

 

    Cevada: a cevada é um cereal de sabor adocicado, muito agradável ao paladar. Além de conter fibras alimentares, é também uma boa fonte de compostos bioativos, mais especificamente os fenólicos, que têm propriedades antioxidantes importantes que protegem o corpo contra doenças degenerativas.

 

    Centeio: o centeio é um farelo muito rico em micronutrientes, como as vitaminas do complexo B e os minerais ferro, manganês, zinco, cobre e potássio. Além disso, também contém fibras alimentares!

 

    Trigo: os grãos do trigo, um cereal muito popular, são especialmente ricos em fibras alimentares e vitaminas e minerais, uma vez que o gérmen e o farelo do grão são preservados. Assim como a cevada, é uma ótima fonte de compostos bioativos!

 

    Aveia: a aveia é um grão com composição nutricional única! É atribuída a ela a capacidade de prevenção e tratamento de doenças do coração e do diabetes, por conta do seu conteúdo de fibras (especialmente as beta-glucanas), vitaminas do complexo B e proteínas.

 

    Uma dica da Adria é utilizar as torradas Multigrãos não apenas no café da manhã e lanche, com queijos ou geleia de frutas, mas também inovar com acompanhamentos diferenciados, como este prato que reúne queijo brie e uvas verdes, que pode ser serviço como entrada de uma refeição especial:

Tapas de Brie e Uvas:

Tapas de Brie e Uvas

Ingredientes:

    ¼ xícara (chá) de mel

    300 g de uvas verdes sem sementes cortadas ao meio

    1 embalagem de Torrada Multigrãos Adria

    150 g de brie em fatias

 

Prepare a Cobertura:

    Em uma panela coloque o mel e leve ao fogo baixo. Quando abrir fervura, acrescente as uvas e deixe aquecer por 1 minuto. Desligue o fogo e reserve.

 

Montagem:

    Sobre cada torrada coloque a fatia de brie e acomode um pouco das uvas junto com a calda de mel. Sirva em seguida.

 

Conheça a linha completa de Torradas Adria:

 

  •     Torradas Adria Tradicional (pacote de 160 g): versão clássica. 34 kcal por fatia

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  •     Torradas Adria Multigrãos (pacote de 160 g): Sua composição traz uma rica combinação de grãos (linhaça dourada, linhaça marrom, cevada, centeio, trigo e aveia). 34 kcal por fatia.

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  •     Torradas Adria Light (pacote de 160 g): Apenas 20 kcal por fatia. 25% menos gorduras totais e 25% menos sódio se comparado com a versão tradicional.

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  •     Torrada Integral (pacote de 160 g): Feita com farinha integral. 32 kcal por fatia e baixo teor de gorduras totais.

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    Por estas especificações, podemos avaliar as calorias em cada tipo de torrada, da Adria, porém devemos ficar atentas não só às calorias, mas os benefícios, quntidades de fibras e saciedade….

     Sempre Mais trazendo dicas e novidades, para manter a reeducação alimentar e o foco, tenho certeza que assim vocês vão colocar sorrisos no rosto de cada familiar e amigos em sua mesa. Prepare-se para receber elogios!!!!

  Assim que provar conto para vcs….. Hummm…..

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